Postavljeno Jan 7, 2021

Centar za edukaciju -Koraci-

U određenom stepenu svi ljudi, bez obzira poseduju li crtu visoke senzitivnosti ili ne, mogli bi se pronaći u nekoj ili pak svim navedenim stavkama...Većina nas oseća, brine, ispoljava empatiju i razmišlja o posledicama.
U isto vreme, visokosenzitivne osobe imaju povećanu moždanu aktivnost (reaktivna amigdala, insula, neuronska ogledala), što nas čini osobama koje trenutno doživljavaju intenzivnije emocije (bez prekida ili u naletima) a mozak nam je konstantno aktivan obrađujući VELIKU količinu informacija: vesti sa svih strana, životne činjenice i okolnosti, lične emocije i misli, emocije i misli drugih ljudi u našem okruženju.
Dodajte tome neverovatnu sposobnost empatije (kod većine senzitivaca): veća aktivnost neuronskih ogledala nego kod osoba koje nisu vs, što znači da naš mozak sasvim spontano kupi informacije o unutrašnjem stanju ljudi oko nas, nekad čak i pre nego što toga sami postanu svesni. Ovo postaje veliko opterećenje kada se toliko ljudi oko nas oseća loše! Lako upadamo u stanje ''svega mi je previše'' i zbunjeni smo jer ne umemo da napravimo lako razliku između ovo je (u emocionalnom smislu) ''moje'' a ovo je ''tvoje''.
Nadam se da vam ove reči mogu doneti preko potrebno olakšanje da trenutno niste usamljeni u ovakvim doživljajima i da je mnogo nas u ''istom čamcu''!
🎁🎁Pripremila sam za sve vas PDF materijal: PRAKSE KOJE NAM MOGU POMOĆI KADA SMO EMOCIONALNO PREPLAVLJENI.
Sve što je potrebno jeste da mi pišete na: centar.koraci@gmail.com a ja ću Vam mejlom...
Kontaktirajte nas
Poruka je poslata. Javićemo vam se uskoro.